ボディメイクコラム

Column

2016/09/11

太るも痩せるも生きているということ

マインド

 

 

 

番外編の記事です

 

 

 

みんな

お父さんとお母さんがいたから

産まれてきました

わざわざ生きている意味なんて考えるほど

時間や体力に余裕のある人は

どれくらいいるのか分かりませんが

“忙しい忙しい

他人や遠い空の下のことを考えてる余裕はないのよ”

もしそうなっているのなら

あなたの生きている意味は

忙しくすることでしょうか?

自分を追い込むことでしょうか?

実は生きているだけで

すべての役割を達成しているみたいです

何かをしなければならない

お金がないと何も出来ない

自分はこう在るべきだ

痩せなければならない

太っていてはいけない

健康にならなくちゃいけない

そのうような強迫観念ではなく

いま在る自分に感謝して

ただ前に進むだけ

それだけで十分なようです

本当に自分がやりたいこと

歓びを

楽しみを

笑顔を

感じて、放って

そうしていれば

すべてが受け容れられ

昇華するようです

 

 

 

さだまさしさんの「命の理由」をテーマにしたアニメ動画です

よろしければご覧ください