トレーナー

Trainer

代表 / パーソナルトレーナー

松下 幸広(まつした ゆきひろ)

1986年生まれ / 出身地:奈良県 /
身長:170cm / 体重:65kg / B型
天秤座 / 趣味:料理、お酒、音楽

経歴

20歳から5年間、大手企業にて販売やマーケティング、社員教育に携わり、その後健康産業である現在の職に就く。
パーソナルトレーニングの指導経験は累計10,000件を超える実績。
常に現場を最優先としており、プリンシパルの経営目的である「個人の在り方の確立」を築くメソッドの開発と普及に努めている。
2020年には新しいジャンルのダイエット本の発売が決定しており、現在執筆中。

特徴

最新のトレーニング科学と伝統的な医学を組み合わせたセッションが提供できる。提供するトレーニングはハードメニューではなく、少しのコツでスタイルが良くなる方法を伝えているため、きつ過ぎて続かなくなるということがない。
また、一生モノの知識・技術・スキルを伝えているため、短期的なダイエットプログラムよりも長期的なプログラムが得意。ライフワークとして長くトレーニングを続けていきたいという方にお勧めのトレーナー。

1986年生まれ / 出身地:奈良県 /
身長:170cm / 体重:65kg / B型
天秤座 / 趣味:料理、お酒、音楽

保有資格

アメリカスポーツ医学会 運動生理学士
赤十字救急法救急員
第二種衛生管理者

競技活動

2014年~ トライアスロン

活動実績

第6回潮芦屋アクアスロン
一般A30歳未満男子 第2位

第7回潮芦屋アクアスロン
一般A30歳未満男子 第2位

ACSM/EP-C 保有

ACSM(アメリカスポーツ医学会)は、現在の運動処方を統括する団体の中では世界で最も信頼度が高く、その中でもACSM認定EP-Cは上級のパーソナルトレーナーとして高く評価されています。特に心血管疾患(心筋梗塞・狭心症など)の罹患リスクを予防医学的所見から見極める能力を有する事、糖尿病・メタボリックシンドローム・関節炎・障害者などの臨床疾患患者に対する運動処方(※医療行為ではありません)、また、妊娠期・小児及び青年期・高齢者といった健常者と特殊な状況にある人に対する運動処方が行える事を資格として証明しています。現在日本では、およそ400名がこの資格を保有しています。

ACSM/EP-C 保有

パーソナルトレーナー

前田 岳人(まえだたけと)

1988年生まれ / 出身地:滋賀県 /
身長:180cm / 体重:75kg / B型
星座:双子座 / 趣味:車、お酒、トレーニング

経歴

龍谷大学スポーツサイエンスコースを首席にて卒業後、某フィットネスクラブ運営会社に入社。パーソナルトレーニング指導、グループエクササイズ指導、社内研修、プログラム開発、イベント企画、広告管理、設備管理等に従事。
2018年4月に退職し、フリーランスとして「B&S」の屋号で独立。神戸住吉「Body make studio Principal」契約トレーナーとして活動開始。
2018年5月代表を務める「W-GYM」を大阪堀江にオープン。
パーソナルトレーニング業務以外に、フィットネスクラブスタッフや若手パーソナルトレーナー向けの研修会講師を務める。

特徴

学生時代の専門スポーツは陸上競技短距離走。
力任せなフォームによる故障を経験し、そこから1年以上掛けて怪我をしない自然なフォームを習得し、10秒5台で走るところまで身体を作り上げた経験があります。
パフォーマンスの高い選手の体型が美しいように、アスリートでなくとも正しく動ける身体は美しさを伴います。
私自身もフォームを改善してから、スタイルがカッコよくなりました。
そんな体験を皆様にもお伝えしたいと考えております。
「Beauty is Strength(美しさは、強さ)」を元に皆様のレベルに合わせて効果的なワークアウトプログラムをご提供致します。

保有資格

NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト/ NESTAハートレートパフォーマンススペシャリスト/ KINESISトレーナー/ ViPRインストラクター/ 30ストレッチインストラクター/ プール衛生管理者/ 甲種防火管理者

担当日時

金曜日

1988年生まれ / 出身地:滋賀県 /
身長:180cm / 体重:75kg / B型
星座:双子座 / 趣味:車、お酒、トレーニング

パーソナルトレーナー

松井 健(まついたける)

1988年生まれ / 出身地:大阪府 /
身長:168cm / 体重:62kg / A型
牡羊座 / 趣味:お酒、ゲーム

経歴

鹿屋体育大学卒業後、フィットネスクラブに勤務しながら、パーソナルスタジオや先輩トレーナーの元でトレーニングや栄養学を中心に勉強を開始。 2014年独立しフリーのパーソナルトレーナー、スタジオインストラクターとして活動をスタート。

特徴

自重、体幹トレーニングを中心に先ずは綺麗なフォーム作りを行い、目的の身体作りのサポートを行う。また、食事管理やメンタル面の指導と幅広い分野で対応ができるため、強い精神面を必要とする短期ダイエットのサポート役としてもお勧めのトレーナー。丁寧な指導がとても人気。

保有資格

健康運動指導士 / 30ストレッチマスタートレーナー / NESTA‐パーソナルフィットネストレーナー / JAFA‐ADI / JAFA‐AQI / メンタルパワーパートナー基礎科認定コーチ

担当日時

月曜日、土曜日

1988年生まれ / 出身地:大阪府 /
身長:168cm / 体重:62kg / A型
牡羊座 / 趣味:お酒、ゲーム

専属管理栄養士

稲岡 友美(いなおか ともみ)

1988年4月2日生まれ / 出身地:兵庫県 /
牡羊座

経歴

「家庭料理の大切さや楽しさをもっと知ってもらいたい」という思いで、㈱ロイヤルクイーンの食育推進事業部に勤務。 「キッチンから食育・日々の食事で健康管理」をモットーに、食べ方・食材組み合わせ・バランスなどの話を交えた「健康食育講座&料理教室」を近畿地区各地で開催している。 「美味しく♪楽しく♪健康に♪」を合言葉に、簡単で、シンプル、素材そのものの持ち味を生かした、誰もがすぐに実践したくなるレシピ提案に定評がある。

学歴

2010.同志社女子大学 食物栄養科学科 管理栄養士専攻 卒業

保有資格

管理栄養士 / 健康食育シニアマスター / 食アスリートジュニアインストラクター / 30ストレッチトレーナー

メディア

2013/10~現在 日本経済新聞
「大阪人はなぜ白菜好きなのか?」

2014/11~現在 読売テレビ「スッキリ!!」
過去数十回に渡って健康情報・料理コーナーの監修。
「柿の栄養について」「サクサクから揚げのコツ」「コールドプレスジュース」 「焼きヨーグルト」「糠漬けの効能」「冷凍卵のフライ」「チョイ足し!で美味しくなる調味料のパワー」「話題のフライドうどんって?」等

2016/02/22 関西テレビ「夕方情報番組 ワンダー」
「イマ知り!」コーナー出演&レシピ提供。テーマ「腸内フローラ改善」

2016/06/08 ABC朝日放送「きよし★黒田の今日もへぇーほぉー」
テーマ『お米学』 出演&レシピ提供等

1988年4月2日生まれ / 出身地:兵庫県 /
牡羊座