ボディメイクコラム

パーソナルトレーニングジムは、それぞれの経営者やトレーナーが持った個性が強くでる業種・業態です。

ですので、特に初めてパーソナルトレーニングを受けられる方は、必ず複数の施設の体験セッションを受けてみられることをお勧めします。

その中でも大事なのは、そのトレーナーが自分の伝えたいことを本当に伝えられる状態で指導しているかを確認することです。直接聞いてみてもいいと思います。

経営者の指導のもと、何かを抑圧された状態でセッションを提供していたり、利己主義、金銭第一主義であるようであれば、後々お互いが苦しくなる可能性があります。目的や目標も達成しにくいかもしれません。

合うか合わないの判断は良いか悪いかの二元性ではありませんので、出来るだけ施設やトレーナーを複数比較してから入会を決定する事をお勧めします。