ボディメイクコラム

Column

2018/01/20

あなたが最も健康になる方法

マインド

 

 

「あなたが最も健康になる方法」

 

 

 

それは、CMで宣伝されている健康食品を買うことでしょうか?

健康器具で運動をすることでしょうか?

自然栽培の野菜を食べることでしょうか?

断食道場に通うことでしょうか?

病院に通い続けることでしょうか?

 

 

 

全て正解でしょう。

全て不正解でもあります。

 

 

 

一番大事なことは、その取り組みや経験は貴方ひとりのために在るのではなく、それと同じ悩みを持っている人達にそれを伝えるためにあります。

 

 

 

そして実は「他者に伝える」この事こそが、あなたが最も目的や目標を達成できる取組みです。

 

 

 

健康になりたいのであれば、他者を健康にするためにはどうすればいいか?

ダイエットを成功させたいのであれば、他者を成功させるためにはどうすればいいか?

 

 

 

CMで宣伝されている健康食品を買うこと

健康器具で運動をすること

自然栽培の野菜を食べること

断食道場に通うこと

病院に通い続けること

 

 

 

これらを他者に案内・提案して、その人を健康にできるかイメージしてみてください。

 

 

 

答はあなたの内側にあります。

 

 

 

2018/1/20

松下 幸広