トレーニング風景
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元々、脊椎側弯症による体の歪みがあり、年齢が上がるにつれ肩こり等の不調の原因になっていたから。介護・育児・仕事が重なって疲労感が強く、もう少し自分の身体と向き合う必要を感じたから。
| コース内容 | 大変満足 | トレーナーの指導能力 | 大変満足 |
|---|---|---|---|
| 施設設備と清潔感 | 満足 | 料金設定 | 大変満足 |
| 予約の取りやすさ | 大変満足 |
肩こりの頻度、程度が軽くなった。
肋骨の変形が目立たなくなった。
服のサイズが変化した。(体重は大きく変わっていないので引きしまったのだと思います)
こちらから何か報告しなくても、その時の弱点に合わせてトレーニングを組んでいただけるのでありがたいです。
現状の状況で満足です！
トレーナーよりコメント
いつもありがとうございます。
自分の身体と向き合う必要性を感じられ、実際に行動に移されたことが何より素晴らしいです。
それぞれ状況は違いますが、その必要性を感じても行動に移せないままの人はたくさん居ると思います。
現状の状況で満足！という事ですが、あぐらをかかず、さらに進化したサービスを提供できるようベストを尽くしていきます。