トレーナー

Trainer

代表 / パーソナルトレーナー

松下 幸広(まつした ゆきひろ)

1986年生まれ / 出身地:奈良県 /
身長:170cm / 体重:65kg / B型
天秤座 / 趣味:料理、お酒、音楽

こんにちは。代表トレーナーの松下幸広と申します。この度はプリンシパルのホームページをご覧いただきありがとうございます。
私は現職になり13年が経ちます。以前は一般企業に勤め販売員や商品管理に携わる業務を行っていました。当時はがむしゃらに働く日々を過ごし、体の健康とは程遠い生活を送っていました。そんな中、やはり体と心は耐えることができず病気になってしまいました。そのことをきっかけに健康に興味を持ち「健康に携わる仕事がしたい」と考えるようになったのが15年前です。そこから本格的に研修を積みトレーナーになりました。
現在では累計15,000件を超える個別指導を行ってきましたが、改めて感じることは「人は体が資本である」ということです。例えばご飯を食べて美味しいと感じることも、何か結果を出して喜ぶことも、人が死んで悲しむことも、好きな人がいて感情が揺れることも、実は体が存在しないと感じることが出来ません。人が忘れがちな大事な部分です。ゆえに、まず体を大事にすること、体が心地良い状態であることが、日々の満足度や豊かさを高める鍵になっているといえます。

そして、その環境や状態は、自分で変えるしかない。

私たち一人ひとりに与えられているミッションのようにも感じます。
しかしながら、専門的な知識や技術、スキルはその分野に特化したサポート役が必要であることも間違いありません。私はその手助けをできるだけしたいと思っています。
基本はしんどいことが嫌いでダラダラするのが好きな私ですが、だからこそ伝えられることがたくさんあると思っています。
今では食の大切さも実感し、トレーナーと農家という二足のわらじを履いている状況ですが、これからもたくさんの人に健康と美しさを提供し続け、心温まる世界に貢献していきたいです。

1986年生まれ / 出身地:奈良県 /
身長:170cm / 体重:65kg / B型
天秤座 / 趣味:料理、お酒、音楽

保有資格

アメリカスポーツ医学会 運動生理学士
赤十字救急法救急員
第二種衛生管理者

競技活動

2014年~ トライアスロン

活動実績

第6回潮芦屋アクアスロン
一般A30歳未満男子 第2位

第7回潮芦屋アクアスロン
一般A30歳未満男子 第2位

ACSM/EP-C 保有

ACSM(アメリカスポーツ医学会)は、現在の運動処方を統括する団体の中では世界で最も信頼度が高く、その中でもACSM認定EP-Cは上級のパーソナルトレーナーとして高く評価されています。特に心血管疾患(心筋梗塞・狭心症など)の罹患リスクを予防医学的所見から見極める能力を有する事、糖尿病・メタボリックシンドローム・関節炎・障害者などの臨床疾患患者に対する運動処方(※医療行為ではありません)、また、妊娠期・小児及び青年期・高齢者といった健常者と特殊な状況にある人に対する運動処方が行える事を資格として証明しています。現在日本では、およそ400名がこの資格を保有しています。

ACSM/EP-C 保有