ダイエットコラム

Column

2018/11/23

空氣を愛して

ダイエット基礎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私たちはそんなに簡単に死ぬことはありません。

 

しかし、もっとも身近にある「空氣」がほんの数分入らなくなってしまったら、死んでしまいます。

 

忙しい時、何かに意識が囚われている時、人間は空氣の存在を忘れてしまいます。

 

今一度、空氣を意識してみてください。

 

それがなければ私たちは死んでしまうのだと。

 

空氣を愛して、息を吸い、息を吐きます。

 

深く呼吸が出来ないことはまったく氣にしなくても大丈夫です。

 

空氣を愛して。

 

身体に電氣が流れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

2018/11/23

松下 幸広