2018/11/23
空氣を愛して
ダイエット基礎
私たちはそんなに簡単に死ぬことはありません。
しかし、もっとも身近にある「空氣」がほんの数分入らなくなってしまったら、死んでしまいます。
忙しい時、何かに意識が囚われている時、人間は空氣の存在を忘れてしまいます。
今一度、空氣を意識してみてください。
それがなければ私たちは死んでしまうのだと。
空氣を愛して、息を吸い、息を吐きます。
深く呼吸が出来ないことはまったく氣にしなくても大丈夫です。
空氣を愛して。
身体に電氣が流れます。
2018/11/23
松下 幸広